朝の更新（9/21）

今日も雨。軽くストレッチしてコーヒーです。

そろそろ走りたいなあ。

しかし筋肉痛で走るのもままならない昨今。
合気道の筋肉痛サイクルが収まるのはいつの日か。
まあ年内には毎日30分走る習慣が出来てればいいかなと。
今のところはフルマラソン目指す気はなし。

雨音が強くなってきた。台風はどうなるだろうと心配しつつ。

本日も頑張ろうかと。