本日の臨済録（5/9）

心が強くなってくると、臨済録が効いてきます。
まず何よりも、静かに安らいで、のほほんとしていることが一番だ。すでに起こった念慮は継続させぬこと、まだ起こらぬ念慮は起こさせぬことだ。そういけたら、君らが十年も行脚修行するよりもずっとましなのだ。 下線わたし

そうそう。のほほんとして生きるのが一番。
それが難しいんだ。

いっそ全て情報を遮断してまでも、のほほんと生きるのがいいんじゃないか。
よく分からないことへの不安や、未来への不安に、右往左往、一喜一憂するよりも。
それを実感してきたような気がする昨今です。