朝の更新（6/17）

コーヒードリップ
体操
多肉植物観察（葉っぱ元気　ツルは枯れ傾向）

キリマンジャロ頂きつつ体調観察。キリマン美味いっす。好き。

昨夜のアルコール注入量はそれなり。
「あと一杯」はこらえたものの、それなりに頂きました。
食品投下量は９割程度。
自然体でムリせず少しだけ控えめにしたかなって感じです。
コントロールした！という感慨はないな。まあよしまあよし。
布団蹴っ飛ばして寝たらしくちょい冷え。ダルダルと起床。まあ仕方ない。
痒み継続。オイラックスよりレスタミンの方が微妙に効いてる気がするな。多分気のせいじゃない。

さてさて花の金曜日。
今日も頑張ろう！