朝の更新（6/19）

コーヒードリップして更新。

これから体操などの日課です。

昨夜頭寒足熱を意識して寝たら、寝覚めが若干快調。
わたしの場合、太股を冷やさないのがキモらしいですが、太股を温めるレッグウォーマーが存在しない（多分）のがイタなあ。いい手はないかなーとか考えてます。ユルい短パンでも重ねるかな。

昨夜はアルコール注入量が１０５％程度（当社比）。適量オーバーしてしまいました。
飲酒時間が長時間になってしまったのが原因。

本日は頑張ってこらえるぞ、と。