朝の更新（7/29）

久しぶりに体操フルセット完了。

のちコーヒー。普段の1/3の量。牛乳も添加。

体調はほぼ元通りな感じであります。よしよし。

昨日は頓服のかゆみ止めを飲んでみました。
涼しいけれど、風がないのと湿度が高かったからです。痒くなるんじゃなかろうかと。
現在。さほど痒くはありませんが、これが薬のせいか涼しさのせいかは判断がつきません。

多肉植物がちょっと弱っている感じ。病気の時はまったくチェックしなかったからなー。
水をやらねば。

さて、今後はアルコール・ネガティブ・キャンペーンを積極的に実施します。