朝の更新（4/12）

ウォーキングのちコーヒー。

不機嫌（定例の鬱？）から脱出しつつも、いまだに完全復活ではありません。

まあ「上機嫌を志向しよう」と思えるだけマシ。

やっぱアレですよ。季節の変わり目ですよ。体調に気分が連動しているに違いない。睡眠の質も悪いし（冬の延長では厚着な気がするけど、これ以上薄着にすると冷える・・・）

本日も勉強・読書・仕事を頑張ろう。